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FORUM 347118

2015-03-25 | garibaldi

Re:Re:Re:Powernapping bewiesen

=) =) der Trick dabei ist, das man auf keinen Fall in die Tiefschlafphase kommen darf, denn dann ist man anschließend kaputt und kommt nicht mehr dabei, also, man hält den Bund in der Hand, und döst langsam dahin, kommt man an die Grenze zum Tiefschlaf, entspannen sich die Muskeln, und man läßt den Schlüssel los, dieser poltert auf den Teller und man ist sofort wieder wach....
=)
=» =»
=)
=) Guten Morgen,
=)
=) wird bei mir nicht funktionieren, mein Schlüssel würde nach einer halben Minute schon fallen, so schnell schlafe ich ein. Und die halbe Minute bringt garantiert nichts.
=)
=) Ausgeruhten Tag
=)
=» Ferdi

Da wäre dann die Frage, in was für eine Schlafphase Du nach nur einer halben Minute fällst. Dass das direkt in den Tiefschlaf geht, erscheint mir unwahrscheinlich. Da wäre vielleicht ein Wecker keine schlechte Idee, man müsste dann nur austesten, nach welcher Zeit der richtige Zeitpunkt ist, 10 Minuten, eine Viertelstunde? Vermutlich reicht in dem Fall eine ziemlich kurze Zeit. Es geht ja nur darum, das Wachbewusstsein kurz abzuschalten, damit das Hirn sich neu sortieren kann (ainfach ausgedrückt).

Schönen Gruss
Cornelius

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