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  wer braucht schon weight watchers..... |
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| Re:wer braucht schon weight watchers..... |
  ZWANZIG kilo.. ich kapier das nicht.... bei mir tut sich da gar nixdenn im prinzip läuft das bei mir auch so und zwar seit über einem jahr: morgens obst mit joghurt, haferflocken, trockenobst, nüssen und honig (ok, kalorienmässig der brüller, habs mal nachgerechnet, da wird einem übel, hätte man nich gedacht, dass so ein kleines schälchen soooo viele kalorien zusammenbringt) mittags mischkost, wobei wir an fetten ausschliesslich olivenöl und das in geringer menge verwenden abends bei mir (denn nur ICH muss abnehmen, fritz isst anders) da ich GOTTSEIDANK ein rohkostfan bin meist grosser telle grüner salat mit etwas vinaigrette, 2 scheiben käse und mal ein ei. Feddich. Null alk, nur wasser, mittags cola light. also, wo hakts da... denn wenn ich DANN les, dass deine Frau, Cornelius, mit im prinzip doch dieser Ernährung soviel abnahm... bin ich jetzt betriebsblind... finde den Fehler !!!! (übrigens quäkt auch bei mir ab und an mal ein dezent erhöhter zuckerwert, weshalb die abnehmerei nicht nur ein kosmetisches ding ist...) zu den mengen noch: man hat ja nicht so den vergleich, aber wenn wir uns in D mit unseren Freunden treffen, auch logisch zum essen, dann kriegen die regelmässig die krise, was wir essen... DIE würden mit unsren portionen verhungern....  Grüsse von Karin meinwomo zeigt dir immer den passenden Platz   |
| 04.01.2010|14:20 | womo66 | 10 |
| Re:wer braucht schon weight watchers..... |
| Tja, ich bin ja kein Medizinmann, deshalb sind meine Vermutungen da mit Vorsicht zu genießen. Aber vielleicht fehlt Dir das Fett in der Nahrung? Kannst ja mal nach dem Thema "Kolesterin-Lüge" kugeln, hab´ da neulich im Radio eine hochspannende Sendung gehört, da gab es zum hiesigen Thema interessante Nebenaspekte. Wir haben jedenfalls oft Schweinebraten, Rindfleisch unterschiedlichster Art, Hackfleischgerichte, Lamm etc. auf dem Teller, und die eine oder andere Flasche Wein geht auch immer mit. Es funktioniert. Möglicherweise braucht der Body gesättigte Fettsäuren, um den Stoffwechsel davon abzubringen, aus Kohlenhydraten Fettpolster zu produzieren. Schönen Gruss Cornelius Der Weg ist das Ziel. Kunst ist, das Schöne in den Dingen zu sehen. Liberté - Egalité - Fraternité !!! |
| 04.01.2010|15:36 | garibaldi | 11 |
| Re:wer braucht schon weight watchers..... |
| nö, das hätte höchstens zu meinen testzeiten der "lowfat30" diät passen können. aber momentan nicht, denn olivenöl, fleisch, käse, alles da... *schnief* nur den wein, der geht seit einem jahr bei mir überhaupt nicht mehr...aber ansonsten ist alles vorhanden. ich meide sogar weissmehl und zucker und tropsdem gehts net... das einzige, was mir noch einfällt ist ein völlig versauter stoffwechsel durch «fast» lebenslange diätspielchen...  und die hoffnung, dass es NUN mit der genannten ernährung UND luna als personal trainee dog  , sprich, mehr bewegung, doch noch irgendwann klapptGrüsse von Karin meinwomo zeigt dir immer den passenden Platz |
| 04.01.2010|16:34 | womo66 | 12 |
| Re:wer braucht schon weight watchers..... |
| Grad in RTL... Ernährungs"papst" Pape *netteswortspiel* hat ein neues Buch auf den Markt gebracht: die Hormondiät. Dabei gibts angeblich 3 Hormontypen: den Östrogentyp (weiblich, schmale Schultern, gebärfreudiges Becken), den Gestagentyp (meist hochgewachsen, schmalgliedrig und schlank.... Äh.. wozu braucht die dann bitte ne Diät??) und den Testosterontyp (breite Schultern, muskulös, schmales Becken) und jeder darf was anderes reinhauen und angeblich dabei abnehmen. Schon merkwürdig, das auf die 3 Hormone festzumachen, wo es HUNDERTE von Hormonen gibt.... Das einzige, was dabei wohl wieder abnimmt, wird das Portemonnaie der Käuferin des Buches sein.... Grüsse von Karin meinwomo zeigt dir immer den passenden Platz |
| 05.01.2010|09:26 | womo66 | 13 |
| Re:wer braucht schon weight watchers..... |
Na bei dem Namen Pape haben die wahrscheinlich einfach den Mittelteil weggelassen: -pnas- Schönen Gruss Cornelius Der Weg ist das Ziel. Kunst ist, das Schöne in den Dingen zu sehen. Liberté - Egalité - Fraternité !!! |
| 05.01.2010|12:34 | garibaldi | 14 |
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